Ski-Fit: Fitness- und Ausdauergymnastik

Eine gezielte Funktionsgymnastik soll uns auf das Skifahren vorbereiten und unsere persönliche Fitness steigern. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sollen verbessert werden. Wir trainieren in freundlicher Atmosphäre mit Musikbegleitung und viel Spaß. Es bietet sich für alle Teilnehmer die Möglichkeit, bei regelmäßigem Training, zu einem besseren Körpergefühl und einer besseren Kondition zu gelangen.

Immer am Freitag:
20:00-21:00 Uhr
(ausgenommen 10. und 17.04.20, 01. und 08.05.20, 05. und 12.06.20, 19.06.-11.09.20, 19.12.20-03.01.2021)

Ort:
Jahnsporthalle Bissingen

Ansprechpartner:
Silvia Hengelhaupt, Corinna Grudzinski, Gudrun Kraft, Petra Möhrle